Сколько длится курс и какие перерывы?

Из данных: стандартный курс — месяц (60 капсул), дальше перерыв; опытные участники делали курс 2–3 месяца и перерыв такой же («3 месяца курс / 3 перерыв»). На вопрос «чем плохо микродозить дольше 3 месяцев» прямого ответа в срезе нет. В конце курса советовали снижать дозу плавно. Результат после курса удерживается, если поддерживать самому.