Какая дозировка для микродозинга?
Какая дозировка для микродозинга?
Тема составлена по материалам чата сообщества MUHOMORSPACE (архив 2024–2026, ~420 000 сообщений).
Официальная рекомендация: 0,3–2 г на приём или 1–4 капсулы; типовая схема — 1 капсула утром натощак и 1 перед сном. Начинать с малого (0,3–0,5 г) и подбирать индивидуально; в чате подчёркивают: «съел больше — не значит лучше», при переборе — сонливость и тормознутость.
Ответить в теме
Сообщения на форуме — личный опыт участников, не медицинские рекомендации. Продукция не является лекарственным средством. 18+