Как правильно принимать мухомор и ежовик (дозировка, время, схема)?

Рекомендация магазина: мухомор 1 капсула утром натощак и 1 капсула вечером через пару часов после ужина. Ежовик — 3 раза в день перед/во время еды. То есть утром мухомор + ежовик вместе, в обед второй ежовик, вечером третий ежовик и после ужина второй мухомор. Начинать лучше с 1 капсулы мухомора в день. Ежовик можно без ограничений, мухомору нужны перерывы.