Ежовик: сколько капсул, когда, какой курс?

Магазин: принимать по инструкции — 3 капсулы (по 400 мг) в день; курс минимум 3 месяца, эффект накопительный; ежовик можно принимать без перерывов; явные результаты по опыту — через 3–6 месяцев, «от полугода прям супер результаты». Из опыта участников: вечером может мешать засыпанию — лучше в первой половине дня; принимать натощак/за час до еды.